Фитнес-клуб СТОЛИЦА НА

Фитнес-клуб СТОЛИЦА НА

Фитнес-клуб СТОЛИЦА НА

Фитнес-клуб СТОЛИЦА НА

ПЛОЩАДЬ
1600м2

БОЛЬШОЙ
БАССЕЙН

ТРЕНАЖЕРНЫЙ
ЗАЛ

ЗОНА
БОКСА

ЗОНА АЭРОБНЫХ
ТРЕНИРОВОК

ПАРНЫЕ
ХАМАМ

РАЗДЕВАЛКИ
С ДУШЕВЫМИ

ГРУППОВЫЕ
ЗАНЯТИЯ

ТРЕНИРОВКА
С ТРЕНЕРОМ

КОРПОРАТИВНЫЙ
ФИТНЕС

БЕСПЛАТНАЯ
ПАРКОВКА

ЛУЧШЕЕ
ОБОРУДОВАНИЕ

ЗОНА ЕДИНОБОРСТВ

  • Отдельный, просторный зал для единоборств;
  • Боксёркский ринг;
  • Профессиональные тренеры;
  • Групповые, индивидуальные занятия;
  • MMA, Айкидо, Каратэ, женская самооборона;
  • Тайский бокс с thai fight russia (состоит в федирации тайского бокса росии).

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

  • Большой и светлый зал площадью 1600м.кв;
  • Лучшее современное оборудование technogym и matrix;
  • 2 зоны кардио и кардио-театр;
  • Большая зона свободных весов;
  • Dj-сеты для создания атмосферы.

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

  • Большой и светлый зал площадью 1200м.кв;
  • Лучшее современное оборудование technogym и matrix;
  • 2 зоны кардио и кардио-театр;
  • Большая зона свободных весов;
  • Dj-сеты для создания атмосферы.

ЗОНА ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

  • Более 100 уроков в месяц;
  • Отдельные залы групповых программ;
  • Просторные, светлые и чистые помещения;
  • Разносторонние направления занятий: Аэробика, pilates, йога, zumba, booty dance;
  • Специальные тренировки:Sky jumping, здоровая спина, fresh yoga, stretching , step;

ФИТНЕС БАР

  • Разнообразное, полезное и здоровое меню;
  • Низкокалорийная кухня;
  • Бизнес ланч по привлекательной цене;
  • ВСАА, протеин, гейнеры, предтренировочные комплексы;

ФИТНЕС БАР

  • Разнообразное, полезное и здоровое меню;
  • Низкокалорийная кухня;
  • Бизнес ланч по привлекательной цене;
  • ВСАА, протеин, гейнеры, предтренировочные комплексы;

SPA

  • Кинезиология;
  • Spa-процедуры;
  • Коррекция фигуры;
  • Классический массаж;
  • Спортивный массаж.

КУПИ АБОНЕМЕНТ СЕЙЧАС

И ПОЛУЧИ 4 МЕСЯЦА В ПОДАРОК!

Узнать больше

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

SPA И СОЛЯРИЙ:

  • Вертикальный турбр-салярий
  • Кинезиология
  • SPA-процедуры
  • Коррекция фигуры
  • Классический массаж
  • Спортивный массаж

ОБОРУДОВАНИЕ TECHNOGYM:

Тренажеры Technogym продуманы до мельчайших деталей, поэтому на них каждый день тренируется более 35 миллионов спортсменов, которые достигают самых высоких спортивных результатов. Уникальность каждого тренажера Technogym обусловлена неповторимым дизайном, который ежегодно получает престижные награды (ADI Design Index, Red Dot Design).

SPA И СОЛЯРИЙ:

  • Вертикальный турбр-салярий
  • Кинезиология
  • SPA-процедуры
  • Коррекция фигуры
  • Классический массаж
  • Спортивный массаж

ОБОРУДОВАНИЕ TECHNOGYM:

Тренажеры Technogym продуманы до мельчайших деталей, поэтому на них каждый день тренируется более 35 миллионов спортсменов, которые достигают самых высоких спортивных результатов. Уникальность каждого тренажера Technogym обусловлена неповторимым дизайном, который ежегодно получает престижные награды (ADI Design Index, Red Dot Design).

Оборудование EMS тренеровок:

Cуть EMS-тренировки в том, что во время выполнения физических упражнений проводится процедура электростимуляции. Микроимпульсы EMS-технологии позволяют повысить уровень сокращения мышц, активизируя прядка 90% всех мышц тела. Таким образом, процесс наращивания мышц (или похудение) происходит в несколько раз быстрее за счет ЭМС-тренировки, вследствие чего повышается скорость кровообращения.

Метод ЭМС укрепляет мышцы как изнутри, так и снаружи. Отзывы о EMS-тренировках утверждают, что они благоприятно влияют на кожу, снижают подкожно-жировые отложения, приводят весь организм в тонус. Уже после первой тренировки почувствуется бодрость и легкость. Продолжительность тренировки в среднем 20 минут, может с успехом заменить полуторочасовое занятие в тренажерном зале.

Безусловные плюсы:

– укрепление мышечного корсета;

– выравнивание позвоночника;

– оптимизация работы лимфатической системы;

– улучшение кровоснабжения головного мозга и т. п.

3 000

1 ТРЕНИРОВКА

10 000

4 ТРЕНИРОВКИ

16 000

8 ТРЕНИРОВОК

EMS тренеровки:

Cуть EMS-тренировки в том, что во время выполнения физических упражнений проводится процедура электростимуляции. Микроимпульсы EMS-технологии позволяют повысить уровень сокращения мышц, активизируя прядка 90% всех мышц тела. Таким образом, процесс наращивания мышц (или похудение) происходит в несколько раз быстрее за счет ЭМС-тренировки, вследствие чего повышается скорость кровообращения.

Метод ЭМС укрепляет мышцы как изнутри, так и снаружи. Отзывы о EMS-тренировках утверждают, что они благоприятно влияют на кожу, снижают подкожно-жировые отложения, приводят весь организм в тонус. Уже после первой тренировки почувствуется бодрость и легкость. Продолжительность тренировки в среднем 20 минут, может с успехом заменить полуторочасовое занятие в тренажерном зале.

Безусловные плюсы:

– укрепление мышечного корсета;

– выравнивание позвоночника;

– оптимизация работы лимфатической системы;

– улучшение кровоснабжения головного мозга и т. п.

3 000

1 ТРЕНИРОВКА

10 000

4 ТРЕНИРОВКИ

16 000

8 ТРЕНИРОВОК

ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

И ПОЛУЧИ ЗАНЯТИЕ С ИНСТРУКТОРОМ БЕСПЛАТНО!

ЗАПИСАТЬСЯ

THAI FIGHT RUSSIA

Клуб тайского бокса



Фитнес клуб Столица, совместно с профессионалами Thai Fight Russia предлагает новые возможности для любителей единоборств.

Тренировки по тайскому боксу подходят для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки. В первую очередь, наши тренировочные программы нацелены на мотивацию человека к занятию спортом, закалки тела и укреплению бойцовского духа для совершенного овладения одним из самых эффективных и жестких боевых искусств. Опытный тренер, всегда правильно подберет нагрузку с учетом индивидуальных особенностей и возможностей каждого ученика, однако тренировки в тайском боксе проходят в усиленном режиме на протяжении двух часов. Бег, разминка, постановка ударов, наработка техники, спарринги. Во время тренировки, прежде всего уделяется внимание правильной техники и постановки ударов. Тренер своевременно объясняет и корректирует возможные ошибки каждого ученика по ходу занятия.

Несмотря на то, что основная аудитория наших учеников - это юноши, девушки, а также дети старше 5 лет, бывшие некоторое время назад новичками в мире боевых искусств. Сегодня многие из них являются неоднократными победителями различных любительских, и даже профессиональных соревнований по тайскому боксу.

начать сейчас

THAI FIGHT RUSSIA

Клуб тайского бокса



Фитнес клуб Столица, совместно с профессионалами Thai Fight Russia предлагает новые возможности для любителей единоборств.

Тренировки по тайскому боксу подходят для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки. В первую очередь, наши тренировочные программы нацелены на мотивацию человека к занятию спортом, закалки тела и укреплению бойцовского духа для совершенного овладения одним из самых эффективных и жестких боевых искусств. Опытный тренер, всегда правильно подберет нагрузку с учетом индивидуальных особенностей и возможностей каждого ученика, однако тренировки в тайском боксе проходят в усиленном режиме на протяжении двух часов. Бег, разминка, постановка ударов, наработка техники, спарринги. Во время тренировки, прежде всего уделяется внимание правильной техники и постановки ударов. Тренер своевременно объясняет и корректирует возможные ошибки каждого ученика по ходу занятия.

Несмотря на то, что основная аудитория наших учеников - это юноши, девушки, а также дети старше 5 лет, бывшие некоторое время назад новичками в мире боевых искусств. Сегодня многие из них являются неоднократными победителями различных любительских, и даже профессиональных соревнований по тайскому боксу.

начать сейчас



Наш адрес:
м. Авиамоторная, ш.Энтузиастов,
д. 7а (ТЦ «Рогожская застава»)



Режим работы
Пн-Пт 07:00-00:00.
Сб-Вс 08:00-23:00.



Контакты
+7 (495) 121-06-51
+7 (495) 121-06-52

2018 © Copyrights stolitsa.fit



Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером

Подарок бокс с тренером